un couple se tenant la main
Développement personnel

Après une rupture : à quel moment se remettre en selle ?

Une rupture est certainement le défi de la vie que tout un chacun aimerait bien se passer. Ce n’est jamais plaisant de se séparer d’une personne avec laquelle on a partagé des sentiments, un bout de chemin ensemble. Pour les hommes, une rupture reste généralement une épreuve à vivre en solitaire. Ils se confient rarement sur leurs sentiments et n’affichent pas souvent leurs peines. Et pourtant, beaucoup souffrent à l’intérieur. Certains se voilent la face et font une fuite en avant en alternant les aventures et les addictions, pendant que d’autres se tuent au travail. Mais est-ce une réaction saine ? Est-ce que cela est la bonne attitude ? Comment faire après une rupture ?

Se remettre en couple après une rupture : bonne idée ou pas ?

Quelle que soit la nature de la précédente relation amoureuse, sérieuse ou non, il est toujours important de s’offrir un minimum de temps de réflexion. Cette attitude permet de faire le tri entre ses émotions et ses objectifs. Se remettre en question après une rupture garantit un développement de soi plus positif, une instauration de la bonne base pour une nouvelle relation. Se précipiter dans les bras d’une autre personne ne fera qu’accroître le sentiment d’échec. Si le célibat pèse trop, les petites aventures sans lendemain sont plus recommandées, sans toutefois en abuser. Les sites de rencontres proposent généralement ce genre de plan coquin, sans attachement, utile pour se sortir du chagrin. Si vous avez envie d’en tester quelques uns, cliquez ici.

Attendre d’être totalement prêt

L’idéal serait d’attendre d’éprouver à nouveau le sentiment d’être prêt à s’engager dans une nouvelle aventure de vie à deux. Se remettre d’une rupture nécessite plusieurs étapes, à savoir un moment pour comprendre la situation et un autre pour apprendre à extérioriser ses sentiments. Après quoi, il sera encore nécessaire de faire son deuil de la dernière relation, et retrouver l’estime de soi pour pouvoir avancer dignement. Le futur d’un homme séparé n’est jamais certain. Toutefois, il pourra apprendre de ses erreurs et voir la vie différemment s’il accepte de suivre ces quelques étapes. Dans certains cas, ces rituels pour retrouver le bonheur amoureux peuvent sembler difficiles. Voilà pourquoi, il est toujours préférable de se faire assister par des amis, de la famille, ou même des professionnels pour aller de l’avant après une rupture amoureuse.