Les Bienfaits du Basilic – Recette du Pesto en Bonus

Vous ne le savez peut-être pas, mais le basilic frais regorge de bienfaits et de vertus pour la santé. A déguster dans des salades, comme aromate ou encore en pesto, cette plante aromatique ne cesse de nous surprendre par ses qualités diététiques. Qu’apporte à l’organisme le basilic? Le basilic regorge de différent antioxydants. Plus précisément, on […]

Choisir un chauffe-biberon : quelques conseils d’achat.

Pour le confort de bébé, il faut maintenir le lait à 37°C, le système digestif du nourrisson étant encore très fragile. Pour conserver cette température idéale, il n’y a pas mieux que le chauffe-biberon, à la fois utile pour le lait et les petits pots. Entre chauffe-biberon de voiture, chauffe-biberon électrique et chauffe-biberon autonome, les […]

vélo elliptique salle sport

Les points importants à savoir concernant le vélo elliptique

Qu’est-ce qu’un vélo elliptique ? Ne vous arrêtez pas sa dénomination, le vélo elliptique n’est pas un vélo ordinaire. Il dispose seulement de la forme d’un vélo, car l’appareil possède deux guidons, des pédales et un système de freinage. Cet équipement de sport d’intérieur a plus ou moins la forme d’un vélo, mais sans assise. Il […]

Reconnaître le handicap

Comment faire reconnaître le handicap ?

En France, le handicap à la chance d’être reconnu par la loi du 11 février 2005 qui dans son Article 114 donne la définition du handicap : « Constitue un handicap, au sens de la présente loi, toute limitation d’activité ou restriction de participation à la vie en société subie dans son environnement par une personne en […]

de la poudre de moringa

Comment réduire les risques du diabète ?

Le diabète est une pathologie qui touche beaucoup de gens en France (4,7 % de la population Française sont des diabétiques traités). Ce problème de santé peut être un vrai frein au quotidien quand la personne impacté doit contrôler plusieurs fois par jour son taux de sucre dans le sang. Il existe du diabète dû à […]

Comment choisir votre chevillère ?

Accessoires dont l’objectif est d’assurer un maintien suffisant à la cheville et aux ligaments qui l’entourent, les chevillères s’avèrent fort utiles pour prévenir les risques d’incidents dus, par exemple, à une pratique sportive intense. En effet, qu’il s’agisse d’une entorse ou d’un étirement ligamentaire, la cheville peut être affectée par des traumatismes d’une gravité plus […]

Faut-il se laisser tenter par la phytothérapie ?

De plus en plus de personnes exaltent les bienfaits de la phytothérapie. On est souvent tenté de faire un essai. C’est quoi cette médecine douce ? Quelles sont les pathologies que les phytothérapeutes peuvent traiter ? Voici des réponses claires et précises pour lever les doutes. C’est quoi au juste la phytothérapie ? La phytothérapie est la médecine […]

Quand faut-il faire un autotest du VIH ?

Le virus de l’immunodéficience humaine ou VIH est l’agent pathogène responsable de la maladie appelée SIDA ou syndrome d’immunodéficience acquise. Très discret, ce virus se développe silencieusement dans l’organisme pour s’attaquer au système immunitaire. Aujourd’hui, seule la réalisation de test sanguin permet de déceler sa présence dans le sang.

un amateur de didgeridoo

Les bienfaits de la musique sur la santé

Écouter sa musique préférée pour se donner un coup de boost ou chercher l’inspiration dans des notes mélancoliques, les mélodies bercent nos journées. Elles sont bonnes pour notre état d’esprit, même si certains morceaux déclenchent instantanément une mélancolie menant parfois à la déprime. Mais qu’en est-il réellement ? Est-ce simplement une impression ou des études […]

Perdre du poids grâce au chocolat

Attention, même si le titre de cet article est attirant, je ne vous conseille pas de manger une plaque de chocolat par jour. Je voulais simplement vous parler du Choco Lite, un nouveau régime super efficace à bas de chocolat et autres ingrédients. Enfin, le régime peut devenir un peu agréable grâce à cette boisson […]

Faire appel à un dentiste : indispensable pour les soins dentaires

Les visites chez le dentiste sont nettement conseillées. La plupart des personnes n’ont pas l’habitude de venir voir ce genre de médecins. Cependant, il demeure primordial d’effectuer des soins buccaux ou de vérifier l’état de santé de la bouche. L’importance de consulter un dentiste De nombreux individus pensent que consulter le dentiste est un temps […]

Le retour en force du thé détox

Au cours du siècle dernier, le café est devenu très populaire. Cependant, bien qu’il existe de nombreuses études qui vantent ses propriétés bénéfiques pour la santé, abondent aussi d’autres versions plus tournées vers la mise en garde. Dans ce contexte, et grâce à la diffusion croissante des philosophies orientales, le thé connaît une grande poussée […]

Quels sont les bienfaits de l’eau de coco ?

L’eau de coco apporte aussi bien des vertus nutritionnelles que médicinales. Elle peut être antivirale, anti-inflammatoire, antibactérienne ou encore anti-oxydante. Contenant des nutriments comme du sucre, des minéraux ou encore des acides aminés, c’est une source de bienfaits  pour le corps. L’eau de coco prévient la déshydratation Composée de 5 électrolytes essentiels visant à réguler […]

Massage par kiné

Comment le massage peut aider des joueurs après un match de volley

Si vous êtes un joueur de volleyball, vous savez déjà que le jeu peut causer un grand nombre de blessures et de tension dans tout votre corps. Mais vous ne pouvez pas vous rendre compte des nombreuses choses que vous pouvez faire pour aider votre corps à guérir après un jeu difficile. Une des manières […]

le froid

La cryothérapie : comment ça marche ?

On a déjà tous vu, dans les films ou dans la vie réelle, quelqu’un mettre de la glace sur une partie du corps qui vient de recevoir un coup. En réalité, ces personnes pratiquent la cryothérapie, ou plus clairement, le traitement par le froid. La suite de cet article va vous aider à mieux comprendre […]

un exemple de collection

Collectionner est-il une maladie ?

Nous en sommes parfois conscients, et parfois non. Mais nous sommes tous touchés par le fait de collectionner quelque chose. Focus sur le fait de collectionner, un désir qui s’apparente parfois à une maladie. Collectionner des objets ou des amis? Il y’a ceux qui courent les vide greniers à la recherche d’objets chinés, ceux qui […]

une femme qui a mal au ventre

Comment soigner les verrues génitales ?

Les verrues génitales, aussi dénommées des condylomes, résultent d’une infection par le HPV, un papillomavirus humain qui se transmet via un contact intime ou une relation sexuelle. Cette infection sexuellement transmissible touche le plus souvent les personnes qui changent régulièrement de partenaire. Manifestation des verrues génitales Les verrues génitales se manifestent par des excroissances en […]

Les séniors sont heureux

Les séniors se sentent jeunes !

Les séniors se sentent plus jeunes qu’ils le sont. C’est la conclusion générale de la deuxième édition du baromètre annuel de CCMO Mutuelle qui nous apprend que les personnes âgées ont l’impression d’avoir entre 5 et 15 ans de moins que leur âge actuel. Deuxième édition de l’étude Ces résultats proviennent de la 2ème édition […]

une maison avec plein de bazar

Comment gérer le syndrome de Diogène ?

Il existe peu d’études sur le syndrome de Diogène, pourtant, son retour est annoncé ! C’est la ville de « Paris » qui lança le signal de détresse en premier. Différentes sources concordantes signalaient partout dans les quartiers de la ville, le retour d’un syndrome méconnu du grand public : le syndrome de Diogène. Les […]