des complements alimentaires

Pourquoi prendre des compléments alimentaires?

Les compléments alimentaires connaissent un succès grandissant depuis quelques années. Ils se présentent sous différentes formes. Gélules, capsules, comprimés, en poudre servent à combler les carences de l’organisme en lui apportant les vitamines, minéraux, oligo-éléments et toutes les autres substances dont il a besoin. Ces compléments santé sont facilement accessibles et sont utilisées pour plusieurs […]

5 bienfaits de l’eau citronnée

Boire de l’eau citronnée le matin à jeun est très bon pour la santé. Le citron est un fruit très riche en vitamines (vitamine C) et en minéraux (calcium, potassium, magnésium, phosphore, fer, etc). Il est aussi un excellent antioxydant, qui vous permet de lutter contre la dégradation de vos cellules. 1. Hydrate l’organisme Le […]

un panier petit dejeuner commandé chez un traiteur

Ne négligez plus le premier repas de la matinée, pensez à la livraison de petit déjeuner au boulot !

puissent combler notre faim, ils ne sont pas toujours bénéfiques pour la santé. C’est pourquoi de nombreux traiteurs mettent en avant un concept innovant en proposant la livraison du petit déjeuner au travail dans leurs services. Livraison petit déjeuner, un service simple et accessible Prendre son petit déjeuner est essentiel pour la santé. Après avoir […]

des jambes de femme blanches et épilées

Les meilleures solutions d’épilation à domicile

Avoir la peau aussi douce que de la soie n’est plus un mythe, si on passe par l’étape épilation ! Diverses méthodes existent pour en finir définitivement avec les poils disgracieux : L’épilation basique et facile Le rasoir C’est la méthode la moins douloureuse et la plus rapide. Compact, facile à transporter, il permet de […]

flacon d'acide fulvique

Une substance apportant des actions positives sur la santé

Actuellement, de nombreux facteurs peuvent nuire à notre santé, tels que la pollution, les produits chimiques, les divers substances et tant d’autres éléments. Dans la plupart du temps, ces substances peuvent engendrer des conséquences graves sur notre santé humaine, c’est la raison pour laquelle nous rencontrons souvent des maladies incurables ou des maladies inconnues. Il […]

Ce qu’il faut savoir sur l’implant dentaire

Pour avoir une dentition fonctionnelle et d’aspect naturel, beaucoup ont recours à l’implant dentaire. Il s’agit en fait d’une solution chirurgicale qui permet de remplacer les dents dévitalisées ou définitivement manquantes en plaçant dans l’os maxillaire ou mandibulaire une vis en titane pur, qui viendra supporter la couronne ou la prothèse dentaire de remplacement. Plus […]

une femme surveillant ses rides

La luminothérapie anti-rides comment ça marche ?

La luminothérapie, une cure de jouvence qui marche ! Faire disparaître les rides du visage grâce à la luminothérapie, c’est possible et c’est indolore ! La lumière émise par l’appareil stimule en effet la production de collagène et d’élastine qui apportent sa fermeté et son élasticité à l’épiderme. En réalité, c’est la baisse de leur […]

une ado en difficulte

6 problèmes récurrents à l’adolescence

Tous les enfants sont uniques. Mais, cette unicité ne les empêche pas d’avoir plus ou moins les mêmes problèmes. Que cela soit physique, psychologique ou autre, cette difficulté est difficile à appréhender pour les parents, spécialement au moment de l’adolescence. On apprend une langue, des sciences, mais à aider un enfant. Diagnostiquez les problèmes et […]

hyaluronique

Tout savoir sur l’acide hyaluronique

L’acide hyaluronique est un glycosaminoglycane, c’est une très longue chaîne de disaccharides (sucres) présente dans tous les tissus conjonctifs qui sont responsables de la conservation de l’humidité. À mesure que nous vieillissons, les niveaux d’acide hyaluronique baissent – certains disent jusqu’à 50%. La génétique, le tabagisme et les déficiences en magnésium et en zinc semblent […]

une cuilliere de spiruline

3 bienfaits de la spiruline : cette super algue qui vous maintient en forme !

Spiruline et protéines, un combo gagnant ! Présentant un taux de protéines s’approchant des 65%, la spiruline fait partie intégrante des aliments naturels les plus dosés en protéines de cette planète. 65%, c’est beaucoup, surtout lorsque l’on compare ce chiffre à la majorité des viandes et similiviandes qui ne présentent un ratio que de 25% […]

le minimalisme américain, un concept

Le minimalisme chez les Américains

Les Américains sont réputés pour être les premiers adeptes du minimalisme, un courant qui vise à se séparer de tout ce que l’on a en trop dans sa vie pour se recentrer sur l’essentiel. Ce qui est une vraie contradiction par rapport à l’image que l’on a des américains: de gros consommateurs. Alors, comment ca […]

une personne faisant une formation en ligne

Les formations en ligne pour réorienter sa carrière

A l’époque qui est la nôtre, aucune carrière ou presque ne semble tracée de façon sûre et il est rare de travailler de longues années dans la même entreprise et au même poste. La flexibilité semble la règle et pouvoir saisir de nouvelles opportunités est important. Il est fondamental, en outre, de faire de la […]

le minoxidil pour éviter la calvitie

Quel est le meilleur traitement contre la calvitie ?

La calvitie touche 2 hommes sur 3 à l’âge de 50 ans et peut avoir de graves conséquences au niveau mental sur les personnes touchées. Elle peut débuter dans les cas les plus extrêmes aux alentours de 18 ans. Les premiers signes d’une calvitie naissante sont les golfes temporaux qui commencent a reculer dangereusement, puis […]

un homme sous la douche

Comment éviter la calvitie précoce ?

La calvitie est un problème qui touche beaucoup d’hommes, mais aussi des femmes. Souvent, on accepte la chose comme une fatalité qu’il n’est pas possible de contrer. Pourtant, il existe plusieurs solutions simples qui ont montré de bons résultats. Pour cela, la prévention est de rigueur. Éviter de maltraiter sa chevelure Prendre soin de vos […]

un professeur enseigne le massage à l'huille

Pourquoi ne pas se former aux métiers du massage ?

Dans les articles de notre magazine, nous vous conseillons régulièrement le massage. Pour le massé, c’est un moment de détente complète où il souffle de son quotidien. Si vous avez déjà fait quelques séances de massage dans un institut, vous devez savoir à quel point la phrase précédente est vraie. Mais, connaissez-vous ce qu’elles procurent […]

un enfant avec un ours en peluche

5 règles primordiales à inculquer à votre enfant

Une bonne éducation est faite d’amour et de limites. Très tôt, le bébé va tout faire pour voir où les limites se trouvent. Les parents doivent en être conscients et fixer des règles justes et cohérentes. Voici celles que nous vous conseillons. Limiter les biens matériels Il n’y a rien de pire qu’un enfant faisant […]

une femme reçoit un massage

Massage en couple : les bienfaits

Le massage est une activité merveilleuse. En une petite séance, il est possible de retrouver le moral et surtout de se sentir bien dans son corps. D’habitude, le massage est toujours pratiqué seul, avec un lien étroit qui se crée entre le masseur et le massé. Mais savez-vous qu’il est possible de modifier ces habitudes […]

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