cosmetiques bio

Comment choisir ses produits de beauté bio ?

Le choix disponible aujourd’hui est tel qu’il est parfois difficile de s’y retrouver… Mais comment choisir ses produits de beauté bio ? Qu’est-ce que la cosmétique bio ? Bien plus qu’une mode, la cosmétique bio est une véritable alternative aux produits de beauté classiques. Et pour cause : parabens, perturbateurs endocriniens, conservateurs de synthèse… sont […]

aliments de régime

5 mythes sur la perte de poids qui vous empêchent d’atteindre votre objectif

Pour des raisons de santé ou d’esthétique, des millions de gens se mettent chaque année au régime. Un nombre tout aussi grand d’astuces leur promettent une perte de poids rapide, en seulement quelques jours ou quelques semaines. Cependant, elles ne sont pas toujours efficaces et surtout, elles ne permettent pas une perte de poids durable. […]

défibrillateur externe

Les avantages offerts par un défibrillateur externe automatisé

Un arrêt cardiaque subit peut survenir à tout moment, à n’importe qui, de n’importe quel âge, n’importe où. Quand une personne s’effondre suite à ce genre de malaise, les minutes comptent. Une personne atteinte d’un arrêt cardiaque ne respire pas et son cœur a cessé de battre. Effectuer une RCR immédiate (réanimation cardio-respiratoire) peut maintenir […]

Médecine esthétique : qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?

La médecine esthétique est de plus en plus courante de nos jours. Beaucoup de gens en ont déjà fait l’expérience et la plupart ont été satisfaits. En effet, de nombreux centres tels que Centre Nation sont prêts à vous aider à améliorer votre apparence grâce à des techniques comme l’injection d’acide hyaluronique. Qu’est-ce que la […]

Implant dentaire et le remboursement des frais de santé

La pose d’un implant dentaire est la solution préconisée par votre dentiste pour remplacer votre dent absente ? S’il est efficace, il se classe aussi parmi les soins dentaires les plus onéreux. Alors pouvez-vous bénéficier d’une bonne prise en charge ? Le coût d’un implant dentaire La pose d’un implant dentaire à la Défense avec le centre […]

une femme avec des bijoux

Les bijoux : sobriété et élégance

Les bijoux sont une partie importante de toute tenue. Si la majorité des femmes porte une simple alliance et un collier, d’autres multiplient les accessoires : bagues, bracelets au poignet et au pied, boucle d’oreilles, piercings au nez, colliers… Comment les combiner ? Quand en fait-on trop ?

Le kayak et ses bienfaits

Les bienfaits du kayak de mer pour rester en forme

C’est bien connu et c’est aujourd’hui même une évidence : pour rester en forme et entretenir sacondition physique et mentale, le sport est essentiel. Mais chaque discipline ayant ses propres caractéristiques, les bienfaits ne sont pas les mêmes pour tous les sports. Dans cet article nous nous concentrons sur le kayak de mer et des avantages […]

pratique du yoga en extérieur

Les bienfaits du yoga et des massages ayurvédiques

Les activités qui permettent de faire du bien au corps et à l’esprit sont multiples. Une balade en plein air, la préparation d’un plat délicieux ou même des jeux avec les enfants sont de bonnes astuces pour se débarrasser de la fatigue et du stress. S’il est certain que ces pratiques sont bénéfiques, il faut […]

Quelques conseils pratiques pour vous aider à avoir un 6 pack

D’abord, il faut savoir que peu importe la quantité d’effort physique que vous mettez pour avoir rapidement des abdos rapidement (crunch, gainage, cardio, etc.), vous ne pourrez pas les voir si elles sont recouvertes d’une couche de graisse. Heureusement, il est possible de sculpter un six pack en mangeant sainement. Vous avez probablement entendu l’expression […]

une personne malade

A chaque microbiote méprisé, ses problèmes !

Connaissez-vous ce qu’est un microbiote ? Généralement, la réponse à cette question est négative. Pourtant, cet ensemble de micro-organismes revêt une importance considérable pour la santé et le bien-être. Un site comme microbiotes-sante.fr en est la preuve. Il y a trois microbiotes et des dizaines de problèmes sont générées par eux. Le microbiote intestinal Il est […]

Nos conseils de lectures supplémentaires

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